[Kesehatan] Terapi air putih (murni H2O)

1) Minum 2 glas stlh bangun tdr dpt m'brshkn organ2 internal.
2) Minum sglas air, 30 mnt sblm mkn dpt m'bntu fungsi slruh pncernaan +ginjal.
3) Minum sgls air sblm mndi dpt mnrunkn tknan drh.
4) Minum sglas air sblm tdr dpt mcegah stroke + srngn jantung.

Mari b'bagi tips sehat dgn m'irimkan pesan ni ke teman & keluarga tercinta.